
Les pommes sont une bonne source de nutrition! Elles contiennent beaucoup de fibres alimentaires, sont une bonne source de vitamine C et ne contiennent aucun sodium.
Une portion égale une des sélections ci-dessous:
Information nutritionnelle
par portion de 160 g (une moyenne)
Énergie 101 Cal/420 kj
Protéines 0.3 g
Matières grasses 0.6 g
Glucides 24 g
Fibres alimentaires 4.3 g
Sodium 0 mg
Potassium 184 mg
Pourcentage de l'apport quotidien recommandé
Vitamine C 15%
Toutes les variétés de pommes partagent les mêmes bénéfices nutritionnels. Avec tant de choix disponibles, pourquoi pas en savourer une différente à chaque jour!
